如何将 Windows XP 的备份还原到 Windows 7 中 问题:系统应用操作 系统由 Windows XP 升级到 Windows 7 后，随之需要进行资料的转移。虽然 Windows 轻松传送能帮上忙，但是，有没有更彻底的方法把资料设置完整转移呢？ 那就在Windows XP 中做个备份，然后直接还原到Windows 7 中吧！方便，彻底。具体操作步骤如下： 步骤一：备份好目标资料 IPT type=text/ javascript> loadTOCNode(2, 'summary'); 请参照微软帮助文章 如何在 Windows XP Home Edition 中使用备份实用工具来备份文件和文件夹 (http://support.microsoft.com/kb/308422) 备份好目标资料。 步骤二：下载安装备份还原小工具 <br> loadTOCNode(2, 'summary');<br> 请点击 32位 http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?displaylang=zh-cn&FamilyID=a71845fd-4496-439c-ab31-be73498ad3fe 64位 http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?displaylang=zh-cn&FamilyID=d9a3d988-bd82-41ca-acf4-39dea08ff7ab 下载安装备份还原小工具 NTBackup-RestoreUtility 。（注意：此工具可能为英文操作界面。不过不用担心，在下面的步骤中，我们将给出具体的操作介绍。） 操作完成后，请重启计算机使安装生效。 步骤三：还原目标文件 <br> loadTOCNode(2, 'summary');<br> 打开“ 开始-〉所有程序-〉附件-〉系统工具-〉NTBackRestore-RestoreUtility”。 apper> 还原向导跳出后，请点击“ 下一步”。如果还原向导没有自动跳出，可以在工具栏上单击“ 工具（Tools）-〉还原向导（Restore Wizard）”。 点击“ 浏览（Browse）”找到备份文件，按“ 确定（OK）”继续。 在左边树形窗格中勾选要还原的文件，按“ 下一步”。 按“ 高级（Advanced）”按钮，选择相应的还原设置，例如还原位置，文件是否替换等等，一步步按“ 下一步”直至最后“ 完成”。最后按“ 确定（OK）”开始还原。 还原完成，按“ 关闭（Close）”退出。 现在，在 Windows 7 中就可以轻松调用原先 Windows XP 的文件资料啦！
如何将 Windows XP 的备份还原到 Windows 7 中-联想乐享知识库
⚡ 核心结论
本文来源联想官方，解答关于 如何将 Windows XP 的备份还原到 Windows 7 中 的常见问题，包括：联想电脑从Windows XP升级到Windows 7后，如何将XP系统中用NTBackup创建的备份文件还原到Windows 7中？等。
内容来源：联想官方
常见问题解答
联想电脑从Windows XP升级到Windows 7后，如何将XP系统中用NTBackup创建的备份文件还原到Windows 7中？
由于Windows 7原生不支持Windows XP的NTBackup（.bkf）格式，需借助微软官方提供的NTBackup-RestoreUtility工具实现兼容还原。首先，在Windows XP中按微软KB308422指南完成备份；其次，根据系统位数下载安装对应版本的NTBackup-RestoreUtility（32位或64位），安装后重启电脑；最后，打开‘开始→所有程序→附件→系统工具→NTBackRestore-RestoreUtility’，启动还原向导，浏览定位.bkf文件，在树形目录中勾选需恢复的文件，点击‘高级’设置还原路径及覆盖选项，确认后执行还原。注意：该工具界面为英文，但操作逻辑清晰；还原前建议关闭杀毒软件，避免文件被锁定。